Mit Motivation und meiner Unterstützung können wir Berge versetzen!

Meine Qualifikationen

• Fitnesstrainer A-Lizenz
• Experte für sportmedizinisches Fitnesstraining
• Ernährungsprofi seit 27 Jahren
• Internationale therapeutische Aus- & Weiterbildungen

Meine Angebote & Schwerpunkte

• Individuelle Ernährungsberatung & Figurcoaching
• Biosensorisches Dehnen
• Therapeutisches Training im funktionellen Bereich
• Ganzheitliches Coaching hin zum aktiven Lifestyle
• Entwicklung individueller Trainings- & Behandlungskonzepte für spezielle Krankheitsbilder (bspw. Parkinson, Arthrose etc.)

Ich garantiere Dir, dass Deine in Training investierte Zeit zu 100% zu Deinem persönlichen Trainingsziel führt.

Meine Qualifikationen

• Ausgebildeter Fitnesstrainer
• Faszien-, Functional- & Rückentrainer
• Medizinische Trainerausbildungen
• Rückentrainer-A-Lizenz
• Ernährungsberater

Angebote & Schwerpunkte

• Mobilitätstraining für Berufstätige & Leistungssportler
• Gezieltes Krafttraining nach OP oder Krankheiten
• Sportartspezifisches Training

Es ist nie zu spät um zu sein, wie Du willst.

Meine Qualifikationen

• Zertifizierte Sportwelt-Personaltrainerin
• Gesundheitscoach
• Kurstrainerin
• Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
• Ernährungstrainerin (B-Lizenz)
• Trainerin für Cardiofitness

Meine Angebote & Schwerpunkte

• Personal Training für alle Altersklassen
• Faszientraining bei Verspannungen
• Ernährungsberatung
• Muskelaufbau & Figurtraining

Sport und Bewegung sind meine große Leidenschaft, die ich zu meinem Beruf gemacht habe. Mein Anspruch ist es fit im Alltag zu sein und Schmerzen oder Verspannungen vorzubeugen und zu lösen. Ich bevorzuge das Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht , sowie das Freihanteltraining.

Meine Qualifikationen

• 2018 – staatlich geprüfter Fitnesscoach
• Fitness-Trainer A-/B-Lizenz und Personal-Trainer-Lizenz (medical fitness)