Neuer Kursplan ab 14.09.

Liebe Sportwelt-Mitglieder & -Gäste,

nach dem Wasserschaden in unserem Gym2 im Februar und dem anschließenden Lockdown war unsere Motivation, Euch zum Herbst ein ganz besonderes Kursprogramm zu präsentieren, natürlich grenzenlos. Aus diesem Grund freuen wir uns ganz besonders, dass es in Kürze endlich losgehen kann. 

>> Hier könnt Ihr Euch das neue Kursplan-PDF herunterladen >>

Neben den vielen Euch liebgewonnenen Kursangeboten dürft Ihr Euch also ab dem 14. September auf folgende neue Highlights freuen:Full Body Workout: In diesem neuen Kursangebot trainiert Ihr – wie der Titel schon verrät – Euren ganzen Körper. Selina, Laura, Martin und Joshua animieren und motivieren Euch montags, dienstags und mittwochs zu Höchstleistungen und nehmen dennoch auf jedes Leistungsniveau und individuelle Wünsche Rücksicht. Jeder Kurs ist anders, jeder Instruktor bringt seine ganz besonderen Ideen und Themen ein. Lasst Euch überraschen! 

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Fit Box: Vor der Kamera zeigte Christian mit diesem Kursformat im Frühjahr sein Talent, Teilnehmer selbst im Wohnzimmer von der Couch zu holen und vor dem Fernseher oder Laptop zum Schwitzen zu bringen. Wir freuen uns riesig, Euch nun die Live-Version dieses Kurses präsentieren zu dürfen – Schwitzen und jede Menge Spaß zu 100% garantiert!
 

Rückenfit: Am Mittwochabend bietet Yvonne neben Les Mills Bodybalance ab sofort auch einen Rückenfit-Kurs an. Um 18.00 Uhr begrüßt sie alle Mitglieder, die für ihre Haltung und Rückengesundheit aktiv werden möchten. Wer Yvonne kennt, der weiß, dass dies mit unglaublich viel Spaß, Motivation und Empathie geschieht. Und wer sie nicht kennt – der sollte sie unbedingt kennenlernen ;-)!
 

deepWork: „Ein Intervalltraining, bei dem die Pausen fehlen!“ – klingt das interessant ;-)?! Wir freuen uns sehr auf unseren Neuzugang Petra, die zwar ihren primären Einsatz in der neuen EMS-Welt hat, aber seit vielen Jahren mit Leidenschaft Kurse unterrichtet und deshalb natürlich in unserem neuen Kursangebot nicht fehlen durfte. 

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Workshops: Mit den Themen „Mobility-Training“ (Five), „Faszien-Training“ (Five-Faszienwelt) und „Krafttraining“ (Plate-Loaded- & Freihantelbereich) bieten wir Euch zum Herbst auch wieder Intensiv-Coachings im Trainingsbereich an. Ihr wünscht Euch eine intensive Trainerbegleitung in diesen Bereichen? Habt Fragen zur optimalen Übungsausführung? Wollt Alternativen und Optionen kennenlernen, um gezielter Eure Schwachstellen zu trainieren? Dann seid Ihr hier genau richtig! 

Wieder einsatzbereit: Der Gym2

Nach dem Wasserschaden zu Jahresbeginn wurde unser „kleiner Kursraum“ kernsaniert und erstrahlt pünktlich zu Beginn des neuen Kursplans in neuem Glanz. Statt das Flachdach ein weiteres Mal zu flicken, hatten wir uns für eine umfassende Dachsanierung entschieden, bei der ein Gefälledach gebaut wurde. Jetzt sind wir also wieder 100% „dicht“ 😉 und freuen uns auf tolle Kursmomente mit Euch. Vielen Dank für Eure Geduld!

Informationen zu Teilnehmerzahl & Hygiene

Alle Kursangebote unterliegen einer Teilnehmerbeschränkung, welche über die Eintragungslisten am Empfang geregelt ist. Diese liegen ab 30min vor Kursbeginn aus. Eine Teilnahme ohne Eintragung in die Listen ist nicht möglich.

Spezielle Hinweise für Abstände und Hygiene gibt es zu Beginn der Kursstunde direkt vom Instruktor. Eigene Kursmaterialien (Matten, Gewichte etc.) dürfen mitgebracht werden. Sportwelt-Equipment ist nach Benutzung zu desinfizieren. Hierzu werden wir die Sprühflaschen kurzfristig in aerosolfreie Spender tauschen. 

Ihr habt Fragen rund um das Thema Hygiene oder andere Anregungen und Wünsche zur Kurswelt und anderen Sportwelt-Angeboten? Dann schreibt uns doch gerne eine Email…!

Vorteile bei den Sportwelt-Partnern

Präsentiert wird das Kursangebot wie immer von unseren Partnern, bei denen bei Vorlage Eurer Mitgliedskarte tolle Vorteile auf Euch warten. Mehr Infos zu den Sportwelt-Partnern gibt es auf unserer Homepage und im Eingangsbereich der Sportwelt.