Neues Angebot: Die EMS-Welt

Ein weiteres Highlight präsentiert die Sportwelt Rosbach seinen Mitgliedern und Gästen mit der neuen „EMS-Welt“, welche im Juli offiziell eröffnet wird.

„Die Elektro-Myo-Stimulation – kurz EMS – entstammt der Physiotherapie und passt damit bestens in das gesundheitsorientierte Trainingsangebot der Sportwelt.“ freut sich Clubmanager Yannik Hoenig und erklärt weiter: „Keine Zeit“ und „Keine Motivation“ sind die häufigsten Ursachen, dass Menschen ihr Training im Sportstudio nicht fortführen. Beim EMS-Training wird die Muskulatur durch niederfrequente, elektrische Impulse stimuliert. Damit ist ein Ganzkörpertraining mit all seinen positiven Effekten in nur 25min möglich. So können auch Menschen vom Training profitieren, die einen stressigen Alltag oder großen inneren Schweinehund haben.

>> Jetzt Kennenlern-Training vereinbaren >>

Trainingserfolge im Fokus
Wie bei allen Sportwelt-Trainingsangeboten steht die Erreichung des persönlichen Trainingsziels auch beim EMS-Training im Fokus.

  • Optimale Stoffwechselaktivierung
  • Muskelaufbau & -definition
  • Starker Rücken
  • Schmerzfreie & mobile Gelenke
  • Stabiler Beckenboden
  • Gesunde Bandscheiben
  • Dauerhafte Gewichtsreduktion
  • Gezielte Körperformung

Die Vorteile des EMS-Trainings auf einen Blick:

  • MOTIVIEREND: Der EMS-Personal Trainer ist immer an Ihrer Seite.
  • NACHHALTIG: Der wöchentliche Trainingstermin wird fest in den Alltag integriert.
  • EFFIZIENT: Mit nur einmal 25min pro Woche erreichen Sie Ihr Trainingsziel.
  • SICHERHEIT: Ausgebildete Fachtrainer coachen Sie zum Erfolg.

Fachliche Betreuung als Erfolgsfaktor
Eine Schlüsselrolle kommt beim EMS-Training dem ausgebildeten Trainer zu, der sowohl fachlich als auch menschlich zum Trainingserfolg beiträgt. „Jedes Training findet maximal in einer 1 zu 2-Coachingsituation statt, d.h. wir sprechen hier von Personal Training und damit absoluter Individualität, Motivation, Sicherheit und Wohlfühlen.“ sagt Selina Wirth, selbst Personal Trainerin in der Sportwelt. Das Kennenlern-Training findet immer im eins zu eins statt und vor Trainingsbeginn wird der gesundheitliche Zustand des Trainierenden natürlich mit dem Personal Trainer besprochen.

>> Jetzt Kennenlern-Training vereinbaren >>

Ursprung in der Physiotherapie
Das EMS-Training ist längst mehr als ein Trend, denn seit vielen Jahrzehnten wird diese Trainingsform bereits im Physio- und Rehabereich bspw. zur Vorbeugung von Muskelschwund nach Verletzungen eingesetzt. Auch im Leistungssport ist EMS-Training bereits etabliert und in Deutschland trainieren bereits weit mehr als 100.000 Menschen mit dieser innovativen Trainingsform. Zahlreiche Studien haben die Wirksamkeit von EMS-Training bestätigt.

Größtes gesundheitliches Trainingsangebot der Region
Unter dem Motto „Vitalität für’s Leben“ vereint die Sportwelt Rosbach mittlerweile das größte gesundheitsorientierte Trainingsangebot der Region unter seinem Dach. In den verschiedenen Welten finden sowohl Sportfans als auch Menschen mit gesundheitlichen Problemen hochwertige Angebote:

  • Trainingswelt: Fitness- & Gesundheitssport auf über 1000m² mit den modernsten Trainingssystemen der Branche
  • Kurswelt: Über 200 motivierende Kursangebote pro Monat auf insgesamt 3 Indoor- und 2 Outdoor-Flächen
  • Gesundheitswelt: Physiotherapie-Praxis & Rehasport-Gruppenangebote
  • Entspannungswelt: Massageliegen, Entspannungssessel, Unterdruckbehandlung u.v.a.m.
  • Erfolgsprogramme: Intensiv-Coachingprogramme für die Trainingsziele Gewichtsreduktion, Schmerzlinderung an Rücken & Gelenken bis hin zum Stressabbau