Schon mein ganzes Leben stand der Sport im Mittelpunkt und deshalb spielt er auch in meinem Berufsleben die Hauptrolle. Menschen in Bewegung bringen, sie zu mehr Leistungsfähigkeit im Alltag führen und ihnen damit auch zu einer positiven Ausstrahlung und Einstellung verhelfen – das ist mein innerster Antrieb.

Meine Qualifikationen

• Ausbildung zum Sport- & Fitnesskaufmann
• Fitnesstrainer-B-Lizenz
• Trainer für Sportrehabilitation
• Indoor Cycling Lizenz
• Polar Herz-Kreislauf-Coach
• Personality-Ausbildungen bei Anthony Robbins, Jörg Löhr und weiteren
• Firmenfitness-Berater

Du möchtest Dich in Deinem Körper wohlfühlen, Deine Schmerzen lindern oder Dich einfach nur fitter fühlen? Ich unterstütze Dich dabei, Dein Ziel zu erreichen! Gemeinsam schaffen wir das!

Meine Qualifikationen

• Sportwissenschaftlerin (B.A)
• Fitnesstrainerin ( A-Lizenz)
• Sporttherapeutin
• Personal Trainerin
• Trainerin der Sportrehabilitation

Meine Angebote & Schwerpunkte

• Individuelle Schmerztherapie bei Rücken- & Gelenkproblemen
• Personal Training für junge Mütter zur Figurformung
• Fit durch den Alltag mit verbesserter Kraft, Ausdauer & Mobilität

Du willst abnehmen und in Form sein? Muskulatur aufbauen um Dich fitter & belastbarer im Alltag zu fühlen? Ich helfe Dir, Dein Ziel zu erreichen.

Meine Qualifikationen

• Zertifizierter Personal Trainer
• Trainer für Athletik-, Mobility- & Faszientraining
• Ausgebildeter Functionaltrainer
• Trainer für Sportrehabilitation

Meine Angebote & Schwerpunkte

• Bodyforming (Abnehmen & Muskelaufbau)
• Schmerzreduktion durch Faszien- & Mobilitytraining
• Fit in allen Bereichen: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit

Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht - gemeinsam aus der Schmerzfalle.

Meine Qualifikationen

• Sportwissenschaftler M.A.
• Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht
• DIERS Posture & Motion Analyst für Haltung & Bewegung
• Lizenzierter Fitness-Instructor
• Langjährige Erfahrung im Bereich der orthopädischen Rehabilitation

Meine Angebote & Schwerpunkte

• Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
• Osteopressur und Engpassdehnungen
• Gesundheitsorientierte Trainingsplangestaltung