Fitnesstraining
Slingtraining
Beim Slingtraining nutzt Du Schwerkraft und Körpergewicht — jede Übung fordert Deinen ganzen Körper und besonders die Tiefenmuskulatur.
Das erwartet Dich
Training am Schlingentrainer: Mit dem eigenen Körpergewicht stärkst Du Tiefenmuskulatur, Rumpf und Stabilität.
Deine Vorteile
Starker Rumpf
Die instabilen Schlingen aktivieren Deine Tiefen- und Rumpfmuskulatur bei jeder Bewegung.
Stufenlos anpassbar
Ein Schritt vor oder zurück verändert die Intensität — vom Einsteiger bis zum Profi.
Gelenkschonend
Du bewegst Dich frei und natürlich, ohne Stauchung und ohne schwere Gewichte.
Genau richtig für Dich, wenn…
- Du möchtest Deine Körpermitte stärken.
- Du magst Training mit dem eigenen Körpergewicht.
- Du willst Haltung und Stabilität verbessern.
Jetzt Slingtraining ausprobieren
Vereinbare Deinen Welcome-Termin – wir zeigen Dir alles vor Ort und Du legst direkt los.
