Dein Weg beginnt hier
Was ist Dein Ziel
mit Fitness?
Muskelaufbau, abnehmen, endlich wieder Luft im Alltag – jeder fängt an einem anderen Punkt an. Beantworte sechs kurze Fragen, dann zeigen wir Dir, welche Angebote der Sportwelt zu Dir passen.
Du bist hier richtig, wenn …
- 01
… Du ein Ziel hast, aber keinen Plan
Du weißt, was Du erreichen willst – nur nicht, mit welchem Training Du dort ankommst. Genau das klären die nächsten Fragen.
- 02
… Deine Zeit knapp ist
Zwischen Arbeit, Familie und Alltag muss das Training in Deinen Kalender passen, nicht umgekehrt. Auch dafür gibt es hier Angebote.
- 03
… Du erst einmal ausprobieren willst
Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten und Ernährungscoaches sind an Deiner Seite. Vereinbare Deinen Welcome-Termin und starte gratis zum Kennenlernen.
Sechs Fragen
Erzähl uns kurz, wo Du stehst
Es gibt kein Richtig oder Falsch – wähle einfach, was am ehesten zutrifft. Danach siehst Du ein bis drei Angebote, die zu Deinen Antworten passen.
Frage 1 von 6
Was möchtest Du mit Deinem Training erreichen?
Wähle, was Dir gerade am wichtigsten ist.
Oder schau Dir gleich alles an
- Fitness- & Gesundheitstraining mit Plan
- eGym-Zirkel
- Milon-Zirkel
- Krafttraining & Free Weights
- Functional Fitness
- Smallgroup Workouts
- Herz-Kreislauf-Training
- Beweglichkeits- & Faszientraining
- Slingtraining
- EMS- & Personal Training
- Fitnesskurse
- Ernährungs- & Abnehmcoaching
- Rehasport auf Rezept
Alle 6 Fragen im Überblick
Was möchtest Du mit Deinem Training erreichen?
Muskeln aufbauen · Abnehmen und meine Figur formen · Ausdauer und Kondition verbessern · Einen Ausgleich zum Alltag finden · Meinen Rücken stärken
Wo stehst Du gerade?
Ich fange ganz neu an · Ich war schon aktiv und steige wieder ein · Ich trainiere regelmäßig und will mehr rausholen
Wie viel Zeit hast Du in der Woche?
Kaum welche – es muss kurz und effektiv sein · Zwei bis drei Termine bekomme ich unter · So oft ich Lust habe
Wie viel Begleitung wünschst Du Dir?
Einen Plan – den Rest mache ich allein · Regelmäßige Termine, bei denen wir nachjustieren · Am liebsten eins zu eins mit Trainer
Trainierst Du lieber allein oder mit anderen?
Allein, in meinem Tempo · In einer kleinen Gruppe · Im Kurs, mit Musik und Ansage
Gibt es etwas, worauf wir achten sollten?
Nein, bei mir ist alles in Ordnung · Rücken oder Nacken machen mir zu schaffen · Meine Gelenke sind empfindlich · Herz und Kreislauf möchte ich schonend aufbauen
Fragen & Antworten
Muss ich die Fragen beantworten, um bei Euch zu trainieren?+
Nein. Der Fragenweg ist nur eine Abkürzung für alle, die sich im großen Angebot erst orientieren wollen. Du kannst genauso gut anrufen oder direkt einen Termin vereinbaren.
Was passiert mit meinen Antworten?+
Solange Du nichts abschickst, bleiben sie in Deinem Browser. Erst wenn Du am Ende eine Anfrage stellst, sehen wir sie – zusammen mit Deinem Namen und Deiner Kontaktmöglichkeit.
Was kostet das Training?+
Ab 13,90 € pro Woche, monatlich kündbar. Enthalten sind Cardiotraining, Krafttraining an klassischen und elektronischen Geräten, Functionaltraining, Kurse und Getränke.
Kann ich erst einmal testen?+
Ja. Vereinbare Deinen Welcome-Termin – wir zeigen Dir alles vor Ort und Du startest gratis zum Kennenlernen.
Lass uns über Deinen Plan sprechen
Beim Welcome-Termin schauen wir uns Deine Antworten gemeinsam an, gehen durchs Haus und stellen Dein Training zusammen.
Welcome-Termin
Wann passt es Dir?
Freie Zeiten – direkt hier buchen.
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