Dehnen nach Fahrradfahren & Joggen

Bei schönem Wetter und warmen Temperaturen treibt es viele von Euch an die frische Luft. Josh präsentiert Euch ein passendes Dehnprogramm um einseitige Haltungen und Belastungen auszugleichen.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden