Fittes Frühstück

Mit MorgenStund‘

Zutaten:

  • 3 EL MorgenStund‘
  • 1⁄2 Apfel
  • 1 Schuss Reis-, Kokos- oder Mandeldrink
  • 1 Handvoll Beeren
  • 30gNüsse

Zubereitung:

Etwa 120 ml Wasser im Wasserkocher zum Kochenbringen. MorgenStund‘ in eine Schüssel geben, mit demkochenden Wasser übergießen und für 1 – 2 Minuten quellen lassen. Apfel in kleine Stücke schneiden. Den basischen Brei mit etwas Reis-, Kokos- oder Mandelmilch aufpeppen sowie mit Apfelstücken, Beeren und Nüssen toppen.