Sportwelt BLOG
Körperdaten – die heimlichen Besser-Macher?
Der Gang auf die Körperfettwaage zählt für viele Menschen nicht...
weiterlesenEMS-Bauchgurt – Fake oder Geheimtipp für eine schlanke Taille?!
Es klingt zu schön um wahr zu sein: Ein Gurt,...
weiterlesenTrainingsstart: Die persönlichen Vorlieben entscheiden…
Voller Motivation melden sich hunderttausende Deutsche jedes Jahr im Fitnessstudio...
weiterlesenUnterschiede: Gartenarbeit vs. Training
Der Aufschrei unter Sportwissenschaftlern und Fitness-Unternehmern war groß, als die...
weiterlesenMotivation – so überwindet man den inneren Schweinehund
Regelmäßiges Training, eine gesunde und ausgewogene Ernährung und ab und...
weiterlesenSarkopenie – das unterschätzte Gesundheitsrisiko
Gefühlt war die Entwicklung des Menschen in tausenden Jahren doch...
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